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[ 薏仁 ] - 潤膚 利水 健脾胃
孕婦不宜食用
[ 山藥 ] - 止渴 止瀉 補氣 益腎
[ 芡實 ] - 固腎益精 去濕
[ 蓮子 ] - 止渴去熱 安心神
中藥行買50元藥材 ( 藥材先洗過 )
粉腸洗過川燙
再把腸子外圍的油全部剪去
加入米酒 粉腸 薑數片 ( 我家不加任何調味料 )
放入電鍋
乖乖等待開關跳起
再悶個半小時
即何食用
粉腸也可以排骨或雞腿代替
想吃什麼 就放什麼
就對啦 ~
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